Hamilelik süreci, doğum, bebeğinizin bakımı derken insan bu koşuşturmacada kendine zaman ayırma fırsatı bulamayabiliyor. Çirkin kadın var mıdır? Hangi kadına çirkin deriz? Bakımlı olmanın güzellikle nasıl bir ilişkisi var? gibi daha bir çok soru üretebilirim 🙂 ama eminim ki çirkin anne yoktur.

Annelik kadınların yeniden doğması gibi bir süreç aslında. Tüm vücudunuz, hücreleriniz yenileniyor, salgılanan hormonlar değişiyor. Bu süreci avantaja çevirmek bizim elimizde. Ben işe öncelikle fazla kilolardan kurtulmak hedefiyle başladım. Dünya Sağlık Örgütünün yayınladığı tablolara göre yaşınıza, cinsiyetinize ve boyunuza göre ideal kilonuzu hesaplayabiliyorsunuz. Hemen hesapladım ve vahim bir tablo çıktı karşıma. Hamilelik döneminde fazla kilo almadığım halde ideal kiloma ulaşmak için epeyce azimli olmam gerekiyordu. Çok kararlıydım ve güvenebileceğim bir beslenme uzmanına gittim. (Şefdiyet- Şefika Aydın Şelçuk). Açıkça belirtmeliyim kendisi hayatıma girdikten sonra yeme modelim oldukça değişti ve hayatıma daha çok hareket girdi.

Bir sonraki adım; yüz bakımı. 30 dakika ayırarak neler yapabilirim diye ufak bir araştırma yaptıktan sonra kolay bir düzen oturttum.

Bakım 4Bakım 5

Öncelikli olarak banyoda biraz fazla kalarak yüzümün yumuşamasını sağlıyorum. Daha sonra yumuşak bir kese ve beyaz sabun ile tüm yüzümü ovuyorum. Banyodan çıktıktan sonra bir kase içerisine ılık su hazırlıyorum. Yüz temizleme sütü veya köpüğü ile yüzümü (boynum dahil) temizliyorum. Temizlenen yüzüme kil maskesini masaj yaparak uyguluyorum ve 15 dakika bekliyorum. Hazırladığım ılık su ve temizleme süngeri ile maskeyi yine masaj yaparak duruluyorum. Yüzümü iyice duruladıktan sonra toniğimi sürüyorum. 10 dakika bekledikten sonra nemlendiricimi de sürerek yüz bakım sürecimi tamamlıyorum. Her hafta bu uygulamayı yapmaya çalışıyorum. Ayda 1 kere de burun bandı ile siyah noktaları temizleyip Garnier veya başka bir markanın yüz maskelerini uyguluyorum. Yıllardır kullandığım ve asla vazgeçemediğim temizleme ürünlerinden biri de La Prairie’nin göz makyaj temizleyicisi. Tek seferde makyajınızı etkin bir şekilde çıkardığı için uzun süre kullanabiliyorsunuz (2-3 ay) ve ayrıca içerisindeki maddeler sayesinde göz etrafınız besleniyor. Hazır makyaj demişken bana pratik gelen alışkanlıklarımdan bahsetmek isterim.

Makyaj konusunda iddialı değilimdir. 15 dakika içerisinde makyajımı tamamlamak isterim, daha fazla zaman harcamak beni biraz bunaltır:) Kullandığım renkleri ve ürünleri çok fazla değiştirmem (alışkanlıklar işte). Fondöten olarak yıllardır MAC Studio Tech kullanırım. Hafif olmakla birlikte kapatıcı özelliği oldukça iyidir. Pudra kullanmayı sevmediğim için fondötenimi pudralı olarak tercih ettim hep. Allık olmazsa olmazlarımdan. Guerlain’ın Terracotta allıkları harika. Göz makyajı bakımlı görünmenin püf noktalarından biri bence. MAC’in far gibi olan concealer’ı yine vazgeçemediğim ürünler arasında. Göz makyajımın ilk adımı olarak her zaman concealer uygularım böylelikle göz makyajım gün boyu sabit kalır. Far seçenekleri oldukça fazla, ben göz rengimi ortaya çıkaracak bir kaç renk belirleyip onları uyguluyorum. En çok tercih ettiğim beyaz, krem ve gri tonları (aydınlık bir görüntü veriyor). Eye liner, rimel ve kalem 🙂 Akmayan veya dağılmayan kalem bulmak oldukça zor. Her gittiğim yerden özellikle siyah kalem alıp denemişliğim var ama iki markanın kalemleri kesinlikle akmıyor. Bir tanesini daha yeni keşfettim!!! (Make up factory). Rimel tercihimi Dior’dan yana kullanırım, bir klasik olduğu için sanırım. Eye Liner çekmeyi beceremiyordum hala ne kadar başarılı olduğum tartışılır ama uçları farklı olan bir kaç eye liner aldım ve onları uyguluyorum. MAC, Maybelline ve sevgili dostum Simay’ın getirdiği RIMMEL markaları bu konuda oldukça iyi.

Son olarak ruj. Bu konuya hiç girmesem mi acaba diye sordum kendime 🙂 alıp alıp çekmeceye koyduğum ve bir kere kullandığım o kadar çok rujum var ki. Hatta hızımı alamamışım bazı rujlardan iki tane almışım 🙂 Her kadının çantasında beğendiği bir ruj mutlaka olmalı bence. Ben kendime 3 renk belirledim ve en sık onları kullanıyorum. Son günlerde aldığım H&M ruj favorim açıkçası. Sadece ruju sürüp dışarı çıktığım zamanlar dahi oldu.

Bahsetmeden geçemeyeceğim ve son yıllarda herkesin kullandığı kas kalemi ve farı. Saçınızı topuz yapıp kaş kalemi, rimel ve ruj ile harika bir görünüm yakalayabiliyor insan 🙂

Bebeklerimize, evimize, akrabalarımıza, arkadaşlarımıza zaman ayırırken kendimizi unutmamalıyız. Sağlıklı, bakımlı olmak bizlerin elinde. Ufak dokunuşlarla kendimizi şımartabiliriz…

Dilara